子宫肌瘤

子宫肌瘤吃什么好

8/9/2016 9  334

本文摘要: 子宫肌瘤吃什么好

  子宫肌瘤患者要注意安排好饮食,多食清淡且富含营养的食物。

  1、海藻类食物:富含蛋白质、矿物质,而且脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。

  2、蜂蜜:蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品。

  3、干果类食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

  4、五谷杂粮:如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。

  5、其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

 

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